vain' cafe

手帐二年生【midori MD+TN】【Hobonichi】
正在努力减脂中【HIIT+BalletBeautiful】
Alone protects me.∣I have served for my heaven.∣joie de vivre.

room

History Maker

http://music.163.com/#/song?id=433018439 自从《Yuri!!! on ICE》开播之后,天天循环这首歌听,也算是当做自我激励的一种。和勇利一样,我处于非常不自信但是又必须背水一战的困境。勇利有victor可以憧憬,去追赶,但是我并没有。曾经也有,但是现在是为了自己。想从自己内在出发,去努力去争取,去克服我所不擅长的一切。 山本耀司说:我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是最珍贵的、有价值的。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。 有时候也讨厌自己懒懒散散,有了计划却因为外界的各种因素没有完成。自律对我来说,真的是需要用很长的时间去思考。上周购买了《行动力》的一个讲座,到现在还没有听,今天晚上开夜车把今天没有做和明天要做的事情都一起做完,下午剩下的时间全部用来听这个讲座。 这几周还是一样,白天不是做题做面包就是在整理各种常识申论的内容,这两天的心情不好,只想做自己喜欢的事情转移注意力,虽然知道这样真的不好,然而我还是义无反顾地把作业、复习内容丢在了一边。 close my eyes and tell myself that my dreams will come true 就像茜茜说的,如果连一个考试都没有办法确定自己一定能够考上、够到那个职位顺利上岸,那以后还能做点什么?未来还有那么多的可能性,难道就要输在25岁么? Fighting!这周清理掉所有拖拉的作业和复习内容,下周开始重新计划每天要完成的事情,继续健身!

Traveler'sNotebook 双weekly使用大法好还有A4月计划和便利贴

葡萄: 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊俺来了!! 俺来更新TN的下篇了。这边主要讲的是利用上篇(戳这里)的竖写weekly系统搭配月计划(monthly)以及另一种memo形式的weekly来计划以及记录自己的作业体系 说是【作业体系】,还是比较适用于工作啦学习之类的 由一个deadline转化为todo,再加上轻度的书写(note)和回顾(reviwe)组成的 哦对了还有一些便利贴ww 选手构成如下图,一个A4的MUJI收纳夹,和一本TN MUJI的活页夹里面装的是一份A4size的月计划,长这个样子 A4的月计划平时是这样垫在透明桌垫下面用的(这个是我网上随便搜到的图,关键词是【韩国】【桌垫】,随便找一个自己喜欢的颜色和合适的大小就可以了)每个月的用完之后全部打孔收纳在文件夹里 这样每个月的项目和一些注意要点就可以收在一起啦~ 之所以选择这个尺寸除了在办公室比较方便之外,还有就是在月计划的格子里面搭配to do board的便签大小是刚刚好!!炒鸡合适!!看最下方的绿色小条条ww 一般来说月历的话就是标志很多deadline 固定、长期的项目或者一些安排已经用胶带固定好了。 一些自己比较想记录的点或是没有据具体时间安排但是本月要完成的项目可以用便利贴贴在旁边 还有一些类似【本月主题】【本月重点】的东西可以贴在周六周天的地方(不用上班就随便贴) 可以贴【零食禁止】【记得打卡】【胖子滚粗】之类的 随便来举一个例子吧 绿色便利贴上写的是【更新TN的使用方法】我暂时定在9月8日来做这件事,于是我贴在相对应的格子上,这样我可以纵览我一个月到底要做多少件事(不同类型的项目可以用不同颜色的便利贴) 然后今天我想完成这个项目了,我会把便利贴转移到我的ToDoWeekly上,便利贴的宽度也是刚刚好ww 宽度刚刚好这点很重要!在对应的已【转移】的便利贴下方会写具体的步骤,例如说拍照,写大纲,上传等等,每一个步骤完成以后就划一个勾就好 如果这件事今天没有顺利完成的话,那么可以顺势安排到月历的其他空闲格中,或者转移到【ToDoBoard】的【待办】【没有具体deadline的将来要做的事】中去 全部摊开搭配起来使用是这样的,因为月历一般是压在桌垫底下所以一点都不占空间,桌面上只要有TN就好了 来总结一下这个体系就是 1】【收集项目】用便利贴将要做的事贴在月计划旁的空白处,或者ToDoBoard的对应时间栏中。 2】【安排项目】根据月历安排项目时间 (月历是一个非常好的安排时间的工具,一般记事本因为月历比较小巧可能不是很方便使用常常被忽略,但其实是时间管理的神器 推荐A4尺寸) 3】【项目拆解】很多理论书里面有讲到将一个项目拆解成每个小步骤来完成就会比较容易达成 非常赞成这个理论但是,附加要说的是——其实很多时候在做一个比较大的项目的时候会忘七忘八,所以刚开始的时候全部写出来会比较保险。如果这时候手头有关于同类项目的参考清单那么就更方便了【参考/思考 清单放在活页或者是evernote中,如果有机会的话下次展开讲】 4】【checkdo】就是一条一条勾掉步骤啦,这个没啥好说的,撸起袖子干吧 5】【notesmemo】在项目进行中会遇到很多问题,需要一些草稿或者做一些记录,那么这些东西怎么办啦! TN不是可以自由组合内芯啦!!怎么可能一本内芯放过他!!当然还要加一本! 使用的也是weekly,左侧一周七天横栏,右侧方言memo的样式 打开来是这种感觉 反正收到的胶带和便利贴还有乱七八糟的东西随便往上招呼就行了,有时候有一些灵感和想法之类的也可以自己用彩笔画出来啦(左下) 收集资料或者自己在做项目的时候临时有一些想法可以随时翻开记录在这本里。 前面的ToDo本用完了就不会回顾了,所以要用另外记录一下当下的一些注意点以及自己这周比较感兴趣的东西 经验看来这样一页用简短的方式来写一些要点的话,量是足够的 之所以贴的超级花,除了比较醒目之外也确保之后自己在【重读】的时候稍微有些动力和视觉刺激 这本weekly的用法很难说得清楚....因为无法举例...不过推荐和前面的周历一起使用双周历.坚持下来每个人都会有不同的用法吧. 私人的事情以及约会啊杂事或是本日要点什么的全部交给weeks 这样两本公事私事完全可以搞定啦! 叠起来的样子超帅!(反光了(sad.. 和上面总结的一样这个体系基本上是参照GTD系统以及PDCA还有一些时间安排或是工作方法 总结出来的比较适合我的一套体系 经过测试炒鸡方便提升工作效率 每个人的用法也许略有不同。不过月历+双weekly的配置我觉得还算是蛮科学的一个组合 在使用planner的同时不要忘记【月历纵览】以及【回顾】应该算是这个下篇的重点了。 因为只使用周计划的话很难注意到每个月大方向的时间安排以及一些常规事件——信用卡结算,绩效结算,考勤,月报等等,其实这些按照【月】来发生的事件可以早早的用胶带订好时间,这样具体用weekly做计划的时候对照来看就可以对本月要做的是有一个大的了解 再加上回顾weekly,可以帮助总结在项目进行中的一些细枝末节还有灵感的累积以及各种吐槽缓解压力也算是【PDCA--action】的一个要点 如果不记录的话。下一次遇到相同的问题的时候就可以获得参考以及看出一些自己心境上的变化等等 ============================================== 好了接着讲便利贴吧ww ============================================== 全部摊开的样子是这样啦啦啦 cocofusen系列出了新的宽版便利贴,贴起来和原来的大小对比是这样的 fusen系列颜色好浅好萌好喜欢 贴在活页月计划里的样子 但是和ToDoBoard以及cococard的内芯相比 fusen系列就会长一截,和上述的体系适配性并不是太好,(请看灰色那条 贴在活页周计划里的样子从尺寸上来看也是card系列更合适,用fusen系列的话就会长出一截 图片没有示意好,抱歉。但稍微可以看出左页是是7天纵行,然后一天两列的形式。 用card系列的话左页可以平行贴两条(管理上/下午时间)用fusen的话则会超出一点范围ww 其实在hobo的官方商店买到的便利贴也是kanmido家的,增加了适合hobo月历的尺寸。更加短小可爱(材质都是一样的啦 midori也出了类似材质的pvc便签炒鸡可爱,买了两个中意的款式打孔收纳在活页里 这个尺寸和型号的便利贴很适合贴在per的月历或是hobo的月历格子里 小小一颗炒鸡可爱 一个月贴上两三颗整个月历都清爽了起来呢! 纸质的便利并不是很喜欢用(因为粘性不好) 选一份自己喜欢的贴在硫酸纸上打孔收纳进活页 这款是和灰色osterley很般配的mark's ebi系列(其实真的用不到) 真的需要用到纸质便条的时候一般也是使用拍纸簿,图中这本是maruman的。便利贴已沦为手帐装饰工具 如果手帐有随身习惯的话,带几份纸质便利贴倒是挺方便的。写完了贴在手帐上就很好看了不需要过多的装饰啦 用来做计划因为粘性问题还是比较233的 图左是midori小便利贴(它家自己都把这款改良成pvc材质了...) 图右是mark's 嗯便利贴用于计划的话,我比较看重的点是size和计划格子合适不合适然后粘性如何。喜欢纯色方正+pvc的款式因为醒目又粘的牢(所以cococard是真爱!) 纸质的便利贴比较适合用于装饰,或者写回顾,将要点分点写在便利贴上往手帐上一帖就好啦 最后附上hobo官网的便利贴使用图例,顺便也看一下官网的便利贴size和hobo月计划的互相作用案例 对了 pvc材质的便利贴推荐使用圆珠笔书写。hobo特典的圆珠笔就很合适!或者选择圆珠笔替芯的三菱style-fit。 最后说一下其实俺也觉得这篇写的有点乱。不过想说的都在里面啦大家自己缕一缕思路看看吧 啊哈哈哈哈哈

【完美书桌打造指南】从手绘结构图开始的少女心之旅--by 高雅

BeSteve: 【手机阅览温馨提示:多图预警!!!请打开WIFI~】 【导语】 你是否也和曾经的我一样,本着“见缝插针”的原则,有空的地方就是收纳的好去处;你是否也为了找去年买的一个黄色星星点状胶替换装而焦头烂额却未果最后终于放弃选择暂时先用双面胶救急;你是否常常抱着“明天再收拾吧”的心态,结果书桌越来越乱…… 很长一段时间,我的书桌都是“堆放”式收纳,因为最多值得整理的就是书本,直到13年在ins上看到了“手帐”这个tag开始关注这一新的领域,胶带、贴纸渐渐充满了我的视野,也零散地买过一些木质胶带收纳盒,但是空间的垂直延展性非常差,导致我每次需要“扫荡”一番才能开始写手帐。 一次次因为找不着目标物而浪费的时间告诉我,是该做些改变了!那就从书桌开始吧!有这样三个原则是我认为比较重要的: 不要平铺,要“直叙”——增加空间垂直延展性 不要繁琐,要精简——分门别类不要多 不要随性,要固化——每个位置固定 【书桌整体一览】 【旧书桌】 一。设计自己想要的书桌 ▼ 我的书桌设计初稿 因为我对长宽高以及书桌拼装的耗材长度没有明确的认识,所以凭着感觉和我屋子的空间设计了书桌的初稿,个人认为每个格子宽度至少要保证比A4纸(21*29.7cm)要宽。后来我才意识到我将格子设计成一排6个是多么的不明智,这意味着我将要放弃放置大件和大收纳盒,而且如果不是全部放书的话,格子还是看起来越简洁越好。肯定有人会说,你不装玻璃门进灰尘怎么办呢?其实,生活就是要做一些费时而讨好自己的事情啊。在我眼里,装了玻璃门显得视觉上更凌乱,因为会有玻璃门把手,与其这样,我愿意花更多时间为自己贪图美貌而付出代价。 我是去家最近的家具城找的师傅定做的书桌,选的板材是露水河板材,师傅重新去家里量了尺寸并询问了我的意愿后更合理的设计了图样,并且给出报价,4000元(2015年8月),一拍即合。 ▼ 书桌设计终稿 书桌全长:2.2米,高度:2.3米,宽度:60cm,中间有一个插线孔。 二。书桌安装进行时 等了一个多月的时间,书桌终于送来了,是需要师傅安装的,用时2小时多,小到每一个抽屉的滚轮,大到背板的安装。看到安装完成的书桌很是满足啊~ ▼ 书桌安装——把手 ▼ 书桌安装——柜子地基 ▼ 书桌安装——抽屉 ▼ 书桌安装——收尾 P.S. 在宜家和淘宝购买足了各种收纳,满足我收藏癖的心~ ▼ 宜家购物车 ▼ 收纳品的淘宝购买记录 ▼ 书桌完成当天 三。我的分类观 一定要把每一类东西的位置固化,而且东西分类不要太杂,这样每次搜索位置的时候也不会花太长时间,同时,还要预留一个空间给待归类,因为有时候我们写完东西后不想立马物归原位,这时这样一个空间给自己缓冲是比较方便的~我基本就分以下几类:工具、贴纸、胶带整卷、胶带分装、便利贴、纸类、待归类(很重要)。 ▼ 挂式收纳 ▼ 宜家信盘 ▼ 分类收纳前后对比 ▼ 工具 ▼ 分装板等 ▼ 计算机等工具 ▼ 贴纸 ▼ 最喜欢的收纳筐 ▼ 便利贴 ▼ 胶带分装 ▼ 杂类 ▼ 随手拿 ▼ 纸类(冷裱膜,装饰卡等) ▼ 桌面格子收纳胶带 ▼ 冷色整卷胶带 ▼ 暖色整卷胶带 ▼ 未拆封整卷胶带 ▼ 常用胶带 ▼ 缝纫机 ▼ 各种布 ▼ 缝纫周边 【请扫描二维码添加我们的官方微信】

ToDoBoard 和TN君相亲相爱的故事(上篇)

葡萄: 哦噗噗噗首先先来一个上篇吧 上篇主要来讲ToDoBoard是个什么东西还有它如何结合TN做日常的规划 下篇会用来讲一些细节,比较碎,所以不和这个放在一起会打断思路 先来看看TN君.就是下图这货全称是Traveler's Notebook 里面的竖写周历内页打开是这个样子的,配合便签使用,规划自己每天要做的事情 我的用法是忽略时间轴按照格子一个一个check就可以了 做完一项以后钩掉一项 尚未使用的时候是这个样子的 排版整齐格子够大.周六和周天和在一起的页面之前很讨厌不过后来改成写待办事项的本子以后,觉得周六周天什么事都不用干真是太舒爽了 底栏有一块很大的memo,够写一些这周的重点项目什么的 参照上一篇写的国誉的计划本来说,国誉那本这一块做得更好一些 不过TN打的是自由牌,自己要真的想做什么用便签贴上去就好了 心情不好的时候还可以贴个马什么的 每一格的宽度刚好够贴一张coco fusen!!这个是我最喜欢TN的地方!这样再也不用用荧光笔啊,花边带啊标识重点了!全部都用便签搞定!便签方便好用还可以分颜色管理项目咧! 配合coco card 还有ToDoBoard上宽度不同以及不同颜色的便签+油性圆珠笔写出来的周计划是这个样子的 窄一点的写项目 宽一点的足够写shopping list或者需要展开步骤的项目 cococard和ToDoBoard长这样 都是kanmido是产品 大淘宝自行搜索吧都找得到 cococard 一组卡型的便利贴,卡片的材质是2层PVC复合,每张卡片都有5组便签,分别有斜条,波点,纯色窄款和纯色宽款4种。个人最喜欢纯色宽窄款。不过有花样的款也很可爱上面写着字的话不会受到花纹干扰的 右边这货就是ToDoBoard 下面的便签部分上写着ToDo,want to do,以及appointment 买回来的时候是一个标签对应一个颜色,我为了用着方便把其他颜色的也混进去了 本身这块板子的体系是 黄色便签对应todo,粉色对应want to do,蓝色对应 appointment 用不同的颜色贴在板子上展示不同模块,对应到比较流行的手帐术里的话应该是四象限法则——把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限,不过我不喜欢那么JJYY的方式啊哈哈我就混着用 上半部分将板子分为 today,week,month三部分,用于管理一天至一个月的todo。实际使用的时候可以按照这三条line进行划分 我的用法一般是将想要做的,但是没有具体时间限制的东西写在上面,等有空或者是想要做的时候,将便签转移到本周的日程上来板子上侧的左右两边各有一个塑料管状物体 除了板子本体外还有一个配件金属挂钩,这个东西搭配TN简直神器 将挂钩比较紧的那一部分对着TN的缝线插入 嘿~~咻~~对,就是这样用力插下去(其实很Q弹顺滑又紧致的! 然后把todo板上面的塑料管往这上面一挂就好了 虽然感觉有一点点松,实际使用的时候是完全没问题的插插插好以后的样子,我觉得顿时看起来有一种日程满满假装我很忙很累很充实很人生赢家的感觉 板子是A6的宽度和TN的宽度一样插起来简直就是最佳CP 当一周的日程过半,只要换一边的塑料管往挂钩上一插就行了,那个铁钩一整周都是夹在缝线那边不用管 相较一般的书签这个铁钩更好用一些 底下露出毛边也不会夹着夹着结果书签自己没了= = 很轻松就可以翻到本周的日程(和夹着板子没有关系就算拿掉板子,这个挂钩也可以充当书签使用,超好使! 板子的反面张这样 上面写着whole life 用来规划更长期的目标 不过我一般不使用 用来粘胶带分装也是个不错的选择 有时候用MT wide 系列来写清单贴在 TN上大小宽度也是刚刚好的,然后hobo官网有一款便利贴也可以贴,大小也是刚好 总结一下这个set是我在2013-2014上半年非常爱用的一个组合,将要做的事情写在便签上(收集),然后按照每天的时间安排将便签转移到本子上(将收集的项目转化),具体执行+做完一个项目以后钩掉(check),这个算是PDCA流程以及GTD系统的一个结合+简版 非常适合日常使用。 对于什么象限管理,PDCA,GTD系统我也是看了很多 总结了一个豆列在这边:http://book.douban.com/doulist/3029767/ 但里面并不是所有的书都好,像我的引言上写着。这些系统体系你了解就好,但具体要怎样落地到现实怎样去用。就是抓住核心思想安排到自己的手帐体系中去就好了 关键是如何舒服得让自己坚持,而不是摊开手帐就像一个大系统一样如临大敌 如果你在微博或者豆瓣上看到真按那个体系切实去做的人,一般都是刚刚看完一本就开始乐呵乐呵以为自己走上人生巅峰的初学者 当然其中也有可能是真·大神,大神的世界我不懂啊就如同壕的世界我也不懂一样(sad 附录几个刚才提到的资料,有兴趣的同学可以点开看一下 四象限管理法:http://baike.baidu.com/link?url=9PIjObNkn1NFoHUDcWT0F5eHMudHt3UL0A9LXirfxci8OlRwYZhfPOC_hW2JGBlQOmQgtgdo4xIMn3rm8LlzY_ cococard:http://www.kanmido.co.jp/products/cocofusen.html todoboard:http://www.kanmido.co.jp/products/todo.html pvc便签:http://www.1101.com/store/techo/2014/detail_toolstoys/jibun.html 上篇结束!没有学园裁判时间哦噗噗噗